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信用貸款《認識失智症》體能活動篇

《認識失智症》體能活動篇

【體能活動】

規律運動對於大腦的保健很重要、很重要、很重要,而「運動333」正是最好的自我管理原則,每週運動3次、每次30分鐘、心貸款跳要達到每分鐘130下,就可以降低失智症發生機率囉!

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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/認識失智症-體能個人信貸活動篇-044603837.html

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